Джош Бриджес. Профайл кроссфит-атлета

Джош Бриджес. Профайл кроссфит-атлета

Имя: Джошуа Бриджес (Joshua Bridges)

Родился: 4 июля 1982, Сент Луис, штат Миссури, Соединенные Штаты Америки

Проживает: Сан Диего, штат Калифорния, Соединенные Штаты Америки

Регион выступлений: Калифорнийский (California)

Аффилиат: не имеет

Биография

Чаще всего он — андердог и парень, совершающий потрясающие камбэки, но три финиша на CrossFit Games в топ-10 определяют его как одного из лучших атлетов мира.

Джош родился 4 июля 1982 года в городе Сент Луис, штат Миссури. Он с детства занимается спортом. Первой страстью Бриджеса стал бейсбол, который в старших классах сменился борьбой и принес полную стипендию в Университете Линденвуд штата Миссури. В 2005 году соревновательная натура Джоша привела его в кроссфит, которого тоже оказалось мало и в марте 2007 он решил попробовать свои силы в рядах «Морских котиков».

После тренировочного лагеря его отправили проходить специальные курсы, включающие медицинскую, физическую, огневую подготовку, курс прыжков с парашютом, а также расширенную программу подготовки на море, в воздухе и на суше. По слова Джоша — это было самое тяжелое (в физическом смысле) испытание в его жизни.

В декабре 2007 Бриджес успешно завершил подготовку (он и еще 36 человек смогли пройти курсы до конца; 320 парней выбыло). Затем Джоша перевели в Центр подготовки «Морских котиков», в котором он снова обучался до июля 2008, когда ему был выдан заветный «бадвайзер» (на жаргоне так называется эмблема «Котиков» — орёл, держащий в когтях якорь, трезубец и кремнёвый пистолет).

Через два дня после окончания обучения Бриджес в составе боевой группы был отправлен в командировку. В последующие 4 года их было 2. Между ними он продолжал усердно заниматься кроссфитом, а в 2011 дебютировал в Карсоне на CrossFit Games и стал вторым, что в одночасье сделало его любимцем публики.

В очередной командировке в апреле 2012 Джош разорвал переднюю крестообразную  связку правого колена. Последующие 3,5 года он прослужил на должности ведущего специалиста по физической подготовке «Морских котиков».

Военная карьера, завершившаяся травмой, второе место на CrossFit Games. Большинству, скорее всего, этого было бы достаточно, чтобы уйти на покой или заняться чем-то размеренным. Но не Джошу Бриджесу.

«Я все еще хотел состязаний, я хотел конкуренции, хотел выступать на высочайшем уровне» — говорит Джош.  

Через 14 месяцев после операции он победил у себя в регионе, занял 7 место на CrossFit Games 2013. На Играх 2014 года он стал 4.

В 2015 Джош Бриджес не отобрался на Игры, заняв 6 позицию в регионе, но через год, в 2016, победил в Южной Калифорнии, вернулся в Карсон и стал там 13.

«Я еще не закончил».

Антропометрические данные:

Вес: 78,47 кг

Рост: 165 см

Показатели в работе со штангой:

Рывок: 120 кг

Толчок: 138 кг

Приседание со штангой на спине: 158 кг

Приседание со штангой на груди: 142 кг

Становая тяга: 215 кг

Приседание со штангой над головой: 144 кг

Результаты выполнения некоторых комплексов:

«Фран» (Fran): 2 минуты 2 секунды

«Грейс» (Grace): 1 минута 45 секунд

«Хелен» (Helen): 9 минут 16 секунд

«Бой прошел неудачно» (Fight Gone Bad): 485 повторений

Бег на 5000 метров: 18 минут 20 секунд

Гребля на 500 метров: 1 минута 32 секунды

Гребля на 2 км: 7 минут 4 секунды

Гребля на 21 км: 1 час 22 минуты 18 секунд

Максимум подтягиваний в одном сете: 81 повторение

Любимый комплекс: бенчмарк «Элизабет»

Нелюбимый комплекс: бенчмарк «Карен»

Достижения:

Сезон 2017

  • 1 место California Regional
  • 8 место CrossFit Open

Сезон 2016

  • 13 место Reebok CrossFit Games
  • 1 место California Regional
  • 6 место CrossFit Open

Сезон 2015

  • 6 место California Regional
  • 13 место CrossFit Open

Сезон 2014

  • 4 место Reebok CrossFit Games
  • 2 место SoCal Regional
  • 71 место CrossFit Open

Сезон 2013

  • 7 место Reebok CrossFit Games
  • 1 место SoCal Regional
  • 3 место CrossFit Open

Сезон 2011

  • 2 место Reebok CrossFit Games
  • 1 место Southern California Regional
  • 2 место CrossFit Open

Титульное фото: © CrossFit Inc.